Οι 3 πιο εύκολες και γευστικές συνταγές για γλυκά σνακ
Εμείς πήραμε έμπνευση από τις συνταγές που παρακολουθούμε καθημερινα από το Kitchen Island, το οποίο παρουσιάζει διάφορες συνταγές τις οποίες μπορείς να απολαύσεις. Βρες πιο κάτω 3 εύκολες και γρήγορες γλυκές συνταγές.
Γλυκά, φρουτένια, σοκολατένια και επικίνδυνα εθιστικά…
Αν τα δοκιμάσεις μία φορά… θα τα φτιάχνεις ξανά και ξανά
Υλικά:
• βατόμουρα
• άσπρη σοκολάτα
• μαύρη σοκολάτα
Για τη βάση brownie:
55 g αλεύρι βρώμης
20 g πρωτεΐνη σοκολάτας
1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
1 κ.γ. κακάο
1/2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
1/2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
1/4 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
Μια πρέζα αλάτι
Για το κέντρο σοκολάτας (lava):
2 κ.γ. κακάο
1 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου (ή σιρόπι χωρίς ζάχαρη)
1 κ.γ. ζεστό νερό
1/2 κ.σ. γιαούρτι σόγιας
Για το τελείωμα:
3 κ.σ. επιπλέον σοκολατούχο γάλα αμυγδάλου (από πάνω όσο είναι ζεστό)
Σταγόνες σοκολάτας (γάλακτος ή μαύρης)
Υλικά
1 κονσέρβα ρεβίθια
½ φλ. βούτυρο αμυγδάλου ή φυστικοβούτυρο (ανάλατο)
⅓ φλ. αλεύρι βρώμης
¼ φλ. ζάχαρη (λευκή, καστανή ή ζάχαρη καρύδας)
¼ φλ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
¼ κ.γ. κανέλα
½ κ.γ. μπέικιν πάουντερ
½ κ.γ. μαγειρική σόδα
¼ κ.γ. αλάτι
⅔ φλ. σταγόνες σοκολάτας
Λίγο ανθό αλατιού για το πασπάλισμα (προαιρετικά)
