Στο πρώτο επεισόδιο, η Ζώη Αυγουστή συζητά με την Ψυχολόγο Άνθια Χριστοδούλου-Θεοφίλου, δημιουργώντας έναν ανοιχτό και ουσιαστικό διάλογο γύρω από την ψυχολογία της γυναίκας μέσα στη σημερινή κοινωνία. Μια συζήτηση που δεν περιορίζεται σε ορισμούς ή θεωρίες, αλλά αγγίζει την πραγματικότητα όπως τη βιώνουν καθημερινά οι γυναίκες.

Το επεισόδιο εξερευνά πώς διαμορφώνεται η ψυχολογία της γυναίκας μέσα από τις κοινωνικές προσδοκίες, τους πολλαπλούς ρόλους και τα στερεότυπα που εξακολουθούν να υπάρχουν. Αναδεικνύει το ψυχολογικό βάρος της συνεχούς απαίτησης να «τα προλαβαίνουμε όλα», αλλά και τον τρόπο με τον οποίο το κοινωνικό βλέμμα επηρεάζει την αυτοεικόνα, την αυτοεκτίμηση και τη σχέση με το σώμα.

Χωρίς εύκολες απαντήσεις ή γενικεύσεις, η συζήτηση φωτίζει μύθους που συνοδεύουν τις γυναίκες — από τον χαρακτηρισμό της «υπερβολικής» μέχρι την κριτική όταν μια γυναίκα βάζει όρια ή επιλέγει τον δικό της δρόμο. Παράλληλα, ανοίγει χώρο για ενσυναίσθηση, κατανόηση και αυτοαποδοχή.

Το πρώτο επεισόδιο του MyLife Podcast θέτει τις βάσεις για αυτό που φιλοδοξεί να είναι η σειρά: ένας ασφαλής χώρος διαλόγου, γνώσης και σύνδεσης. Ένας χώρος όπου οι γυναίκες μπορούν να αναγνωρίσουν τον εαυτό τους στις ιστορίες και τις σκέψεις που ακούγονται, χωρίς κριτική και χωρίς ταμπέλες.

Η Άνθια Χριστοδούλου-Θεοφίλου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια EMDR Ιδρυτικό Μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου Ψυχοθεραπευτών και Μέλος της Επιτροπής Δημόσιων σχέσεων του Συνδέσμου και Συμπρόεδρος της EMDR CYPRUS.

Δες το επεισόδιο εδώ: