7 μυστικά ομορφιάς από την Audrey Hepburn
1.Το κλειδί είναι η ενυδάτωση
Ο πρώτος κανόνας είναι απλός. Φρόντισε να έχεις πάντα ένα ενυδατωμένο δέρμα, ώστε να φαίνεται αναζωογονημένο και να υπάρχει κυκλοφορία στα κύτταρα, ώστε το πρόσωπο δείχνει πάντα γεμάτο.
2.Οι πατάτες ήταν το μυστικό της
Οι πατάτες ήταν σαν το ψωμί με βούτυρό για την Audrey. Χαμηλές σε λιπαρά, πλούσιες σε βιταμίνη c, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά όλα συνομωτούν για ένα λαμπερό πρόσωπο.
3.Έτρωγε πάντα εποχιακά φρούτα και λαχανικά
Ο γιος της το επιβεβαίωσε, πως η μητέρα του έψαχνε στις αγορές για φρούτα και λαχανικά εποχής. Για τον χειμώνα προτιμούσε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνη C. Το καλοκαίρι δεδομένου ότι το σώμα σπαταλά λιγότερη ενέργεια αλλά χάνει περισσότερα υγρά τα λαχανικά πλούσια σε νερό ήταν πρώτα στην λίστα της.
4. Ήταν περήφανη για την ηλικία της
Δεν την φόβησαν ποτέ τα χρόνια. Φυσικά, όπως κάθε γυναίκα παραπονιόταν για τις ρυτίδες και τις λευκές τρίχες, όμως απολάμβανε την κάθε ηλικία.
5.Έτρωγε ελάχιστο κρέας
Έτρωγε κρέας, αλλά πολύ μικρές ποσότητες. Με τον βεγκανισμό να μην ήταν καθόλου διαδεδομένος εκείνη την εποχή, η Audrey ήταν πολύ μπροστά από την εποχή της.
6. Το ελαφίσιο βλέμμα ήταν το χαρακτηριστικό της
Για να πετύχει το εφέ των ψεύτικων βλεφαρίδων, χωρίς όμως να φαίνεται υπερβολική, ο μακιγιέρ της, Alberto de Rossi ξεχώριζε τις βλεφαρίδες της με το τσιμπιδάκι πριν τις καλύψει με μάσκαρα.
7. Άφησε κληρονομιά ένα άρωμα με την υπογραφή της
Το θρυλικό Interdit του οίκου Givenchy δημιουργήθηκε το 1957 από την χολιγουντιανή σταρ.
Διάβασε ακόμα: Sophie Turner: Η κοκκινομάλλα του Game of Thrones και τα μυστικά ομορφιάς της