Αλλεργιογόνα που μπορεί να υπάρχουν μέσα στο σπίτι:

• ακάρεα σκόνης
• μούχλα
• τρίχωμα κατοικίδιων ζώων
• Αλλεργιογόνο από εξωτερικούς χώρους που εισέβαλλαν μέσα (π.χ. γύρη)

Πού παραμονεύουν

• Μεταφέρονται στον αέρα
• Έπιπλα
• Επιφάνειες του πατώματος

Διάβασε επίσης:

Τι πρέπει να κάνεις αν έχεις αλλεργία στα μάτια

Σου έχει τύχει να ανακαλύψεις μώλωπες στο σώμα σου και να μην ξέρεις από πού προήλθαν;

Πώς να τα μειώσεις:

Αυτά που κάθονται στις επιφάνειες:

• Κράτα καθαρές και τακτοποιημένες τις επιφάνειες.
• Αφαίρεσε τα χαλιά, ειδικά στο υπνοδωμάτιο.
• Τοποθέτησε τα παπλώματά και τα μαξιλάρια σε θήκες που να κλείνουν καλά.
• Πλύνε τα κλινοσκεπάσματα, τα μαξιλάρια και τα λούτρινα ζωάκια με ζεστό νερό για να απομακρυνθούν τα ακάρεα σκόνης.
• Κάνε χρήση της ηλεκτρικής σκούπας 1-2 φορές την εβδομάδα.

Αυτά που μεταφέρονται από τον αέρα:

• Κάνε χρήση της ηλεκτρικής σκούπας με υψηλής απόδοσης φίλτρα
• Μείωσε τα επίπεδα υγρασίας ανάβοντας το κλιματιστικό και κράτησε τα αλλεργιογόνα των εξωτερικών χώρων έξω από το σπίτι σου.
• Ένα μηχάνημα καθαρισμού αέρα θα βοηθούσε στην απομάκρυνση των αερομεταφερόμενων αλλεργιογόνων.

Διάβασε ακόμα: Πώς επιδρούν τα αναψυκτικά στον οργανισμό μας

Πηγή