• Χρησιμοποιεί ο σύντροφός σου το χιούμορ για να σε μειώσει;
• Σε κάνει να αισθάνεσαι άσχημα επειδή είσαι υπερβολικά ευαίσθητη; (π.χ. επειδή κλαις εύκολα;)
• Παίζει τον ρόλο του δικηγόρου του διαβόλου, αφήνοντάς σε διαρκώς σε αμυντική θέση, χωρίς να σε στηρίζει ουσιαστικά; 
• Υπεκφεύγει; Αποφεύγει να απαντά ευθέως στις ερωτήσεις και τις ανησυχίες σου; Και παίρνει στάση άμυνας ή υπονοεί ότι είσαι τρελή, κάθε φορά που του ζητάς ειλικρίνεια; 
• Δείχνει να σε αγαπά, αλλά με έντονο και υπερβολικό τρόπο; (π.χ. σου τηλεφωνεί ή σου στέλνει μηνύματα όλη την ημέρα;)
• Του λείπει η ενσυναίσθηση προς εσένα ή προς τους άλλους;
• Στην αρχή της σχέσης σας, ήταν υπερβολικά δοτικός και ήθελε να δεσμευτείτε πολύ γρήγορα;
• Χρειάζεται να προσπαθήσεις πολύ μέσα στη σχέση για να τον ευχαριστήσεις, νιώθοντας ότι γίνεται όλο και πιο δύσκολο να εισπράξεις τη ζεστασιά και την αποδοχή του;
• Νιώθεις μερικές φορές, ότι προσπαθεί για το αντίθετο από αυτά που θέλεις ή χρειάζεσαι;
• Αισθάνεσαι σαν να αρχίζεις να τρελαίνεσαι ή έχεις ενοχές που μερικές φορές τρέφεις αρνητικά συναισθήματα προς αυτόν, ειδικά ενώ δείχνει να είναι τόσο λογικός και να έχει δίκιο σε όλα;
• Εμπιστεύεσαι τον σύντροφό σου στο να παίρνει αποφάσεις, π.χ. για τα παιδιά, όταν δεν είσαι εκεί;
• Νιώθεις ότι δεν σε ακούει; Δεν σε εκτιμά; Δεν σε υπολογίζει; Ότι σε κοροϊδεύει ή ότι πρέπει συχνά να απολογείσαι; 

Το γεγονός ότι τα πιο πάνω σημάδια δεν δείχνουν ξεκάθαρη κακοποίηση, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αγνοούνται, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Είναι σημαντικό να αναγνωριστούν το συντομότερο, όχι μόνο γιατί οδηγούν το άτομο που βιώνει την κακοποίηση στο να αμφιβάλει διαρκώς για τον εαυτό του, μειώνοντας την αυτοπεποίθησή του, αλλά και γιατί μπορεί να οδηγήσουν σε χειρότερες καταστάσεις, όπως άγχος, κατάθλιψη, κατάχρηση ουσιών, αυτοτραυματισμό και αυτοκτονικές τάσεις.

«Η κατάθλιψη και το άγχος είναι οι πιο συχνές επιπτώσεις της συναισθηματικής κακοποίησης -ειδικά το άγχος- γιατί νιώθεις διαρκώς ότι προσπαθείς να διαχειριστείς την αντίδραση κάποιου σε ό,τι κάνεις, σε καθημερινή βάση. Και αυτό είναι μια εξαντλητική δουλειά! Νιώθεις μονίμως ότι πατάς πάνω σε τεντωμένο σχοινί, είσαι σε υπερένταση για μεγάλη χρονική περίοδο και όλο αυτό προκαλεί τρομερό άγχος», λέει η ψυχοθεραπεύτρια  Avery Neal.

Ποια είναι η λύση; Η ίδια τόνισε ότι παρόλο που είχε κάποια επιτυχημένα περιστατικά στο ιατρείο της, κατά τα οποία ο «θύτης» δέχτηκε αυτά που του είπε ο σύντροφός του και άλλαξε, πρόκειται για εξαιρέσεις. «Συνήθως, όταν κάποιος έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, κάτι που σίγουρα τον καθορίζει είναι η απροθυμία να αναλάβει την οποιαδήποτε ευθύνη για τον εαυτό του. Πολύ σπάνια αυτός που κακοποιεί συναισθηματικά, θα παραδεχτεί τα λάθη του και θα δείξει προθυμία για αλλαγή», καταλήγει, προειδοποιώντας ότι στην περίπτωση αυτή, η γυναίκα χρειάζεται να βρει όση περισσότερη στήριξη μπορεί, για να βγει από μια τέτοια σχέση…

Πηγή