Thumbnail

Τα θετικά μιας τοξικής σχέσης Τα θετικά μιας τοξικής σχέσης

Και όμως, υπάρχει και η θετική πτυχή όταν μπλεχτείς σε μια τέτοια δύσκολη κατάσταση
Ίσως να το έχεις βιώσει, ίσως να το έχεις απλώς ακούσει, ότι μια τοξική σχέση είναι καταστροφική. Το παν είναι να συνειδητοποιήσεις την κατάσταση στην οποία έχεις βρεθεί και να απεγκλωβιστείς. 'Οταν το κάνεις, θα συνειδητοποιήσεις τα θετικά που έχεις αποκομίσει από αυτή την εμπειρία. Ή αλλιώς, τα πολύτιμα μαθήματα ζωής που έχει πάρει.

Απέκτησες το κουράγιο να φύγεις από κάτι που δεν σου κάνει καλό 

Τις πλείστες φορές, το πιο δύσκολο σε μια τοξική σχέση είναι ο χρόνος, τα συναισθήματα, ακόμη και τα χρήματα που έχεις επενδύσει σε αυτή. Έχεις κάνει ό, τι μπορείς για να λειτουργήσει. Θυσίασες τις δικές σου ανάγκες και μάλιστα μπορεί να έχεις υποστεί μέχρι και σωματική κακοποίηση ή λεκτική βία. Όταν έφτασες όμως στα όρια σου, συνειδητοποίησες ότι έχεις τη δύναμη να απελευθερώσεις τον εαυτό σου από τα δεσμά. Ότι από εδώ και πέρα, σε όποια σχέση και αν βρεθείς, έχεις πάντα τη δυνατότητα να φύγεις. Μπορεί να ακούγεται απλό σε κάποιους, αλλά δεν είναι εύκολο για όλους να αποχωρίσουν από μια τοξική σχέση. 

Απέκτησες αυτάρκεια

Το να εξαρτάται κάποιος, κυρίως συναισθηματικά από κάποιον άλλον, τον καθιστά ευάλωτο. Όταν βρίσκεσαι σε μια τοξική σχέση και εξαρτάσαι εξ ολοκλήρου από αυτή, τότε νιώθεις ανάξια και ανίκανη να ικανοποιήσεις τις δικές σου ανάγκες. Αλλά εάν καταφέρεις να φύγεις μακριά, θα καταλάβεις πως μπορείς να τα βγάλεις πέρα και μόνη σου. Και καθώς προχωράς, ανακαλύπτεις τη δική σου αξία. Η καλλιέργεια αυτής της ανεξαρτησίας, καθιστά δύσκολο για τους άλλους να σε καταχραστούν.

τοξικές σχέσεις

Εντοπίζεις πιο γρήγορα τον κίνδυνο

Όταν μια τοξική σχέση σε έχει βασανίσει καιρό, αναπτύσσεις μια καλύτερη αντίληψη για να εντοπίσεις μια παρόμοια συμπεριφορά. Έχεις μεγαλύτερη επίγνωση, δηλαδή, όταν την επόμενη φορά παρουσιαστεί κίνδυνος μπροστά σου. 

Έχεις τη δύναμη να συχγωρείς τον εαυτό σου, αλλά και τους άλλους 

Η συγχώρεση είναι μια θαυμάσια πράξη απελευθέρωσης. Όσοι δεν συγχωρούν, δεν θέλουν να ξεχάσουν. Εσύ συγχωρείς γιατί θέλεις να ξεφύγεις από το παρελθόν. Η συγχώρεση δεν είναι ένα σημάδι αδυναμίας, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Αν δεν συγχωρέσεις, δεν θα συνειδητοποιήσεις ποτέ πόσο ισχυρή είσαι. Η απομάκρυνση από μια τοξική σχέση δεν είναι ποτέ εύκολη, αλλά όταν καταφέρεις να το κάνεις, θα είσαι σε θέση να συγχωρείς ευκολότερα.

Πηγή: jenny.gr

Home