Άγχος

Ένα διαζύγιο συνήθως μεταφέρει τα επίπεδα του άγχους στα ύψη. Το μέλλον σου φαίνεται αβέβαιο και το συναίσθημα που επικρατεί τη συγκεκριμένη περίοδο είναι αυτό της ανασφάλειας. Ανάλογα με τις περιστάσεις, ίσως ξαφνικά πρέπει να μετακομίσεις, να βρεις μια νέα δουλειά και να επιβιώσεις με λιγότερα χρήματα σε σχέση με πριν. Αν υπάρχουν παιδιά, ενδέχεται να χρειαστεί να αλλάξουν σχολείο ή να συνηθίσουν σε μια συμφωνία με εσένα και τον πρώην σύζυγό σου. Και σε αυτό, πρόσθεσε και τη δική τους εύθραστη ψυχολογία. 

Δραστική αλλαγή βάρους

Η απόκτηση ή η απώλεια βάρους είναι ένα ακόμη σύμπτωμα που μπορεί να παρατηρήσεις κατά τη διάρκεια ή μετά από ένα διαζύγιο. Μερικοί άνθρωποι στρέφονται στο φαγητό για να ξεχάσουν τα δυσάρεστα συναισθήματα. Κάποιοι άλλοι είναι τόσο στεναχωρημένοι που χάνουν την όρεξή τους.

Μεταβολικό σύνδρομο

Το μεταβολικό σύνδρομο εμφανίζεται όταν έχεις πολλές επικίνδυνες καταστάσεις ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης, του υψηλού σακχάρου στο αίμα, του υπερβολικού λίπους στην κοιλιά και της υψηλής χοληστερόλης. Το συγκεκριμένο σύνδρομο αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και διαβήτη. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Internal Medicine διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έχουν διαζευχθεί (καθώς και οι γυναίκες που είναι χήρες ή σε δυστυχισμένους γάμους) είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο από ό, τι οι γυναίκες που βρίσκονται σε ευτυχισμένους γάμους.

Κατάθλιψη

Από τη στιγμή που ένας γάμος διαλύεται, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πως έχουν αποτύχει. Για παράδειγμα, εάν ο σύζυγός σου απατήσει, μπορεί να νιώσεις ότι κάτι δεν έκανες σωστά και αυτό με τη σειρά του να καταστρέψει την αυτοπεποίθησή σου.  

Καρδιαγγειακά νοσήματα

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Internal Medicine διαπίστωσε ότι τόσο οι μεσήλικες άνδρες, όσο και οι γυναίκες, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων μετά από ένα διαζύγιο σε σύγκριση με τους παντρεμένους ανθρώπους της ίδιας ηλικίας. Επίσης, η έρευνα δείχνει ότι το άγχος του διαζυγίου οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής στις γυναίκες και αυτά τα επίπεδα επιμένουν για αρκετό καιρό.

Κατάχρηση ουσιών

Μετά από ένα διαζύγιο μπορεί να βρεθείς να εξαρτάσαι περισσότερο από τα τσιγάρα, το αλκοόλ ή τα φάρμακα για να αντιμετωπίσεις την αίσθηση της μοναξιάς, της αγωνίας ή της κατάθλιψης. Μια ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας του 2012 που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Men's Health διαπίστωσε ότι οι διαζευγμένοι άνδρες έχουν υψηλότερα ποσοστά κατάχρησης ουσιών, καθώς και υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας, κατάθλιψης και έλλειψης κοινωνικής υποστήριξης, σε σύγκριση με τους παντρεμένους άνδρες.

Πηγή