Πώς να χειριστείς με τον σύζυγό σου καταστάσεις, οι οποίες είναι έντονα συναισθηματικά φορτισμένες;
Μόλις είχατε έναν άγριο καυγά
Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες. Σημασία έχει να αποφορτίσετε τη μεταξύ σας ένταση, είτε με χιούμορ, είτε με μια εκ βαθέων -ήρεμη- σύζητηση. Πρέπει να αποβάλλετε πάση θυσία την αρνητικότητα και να μην αφήνετε άλυτους τους καυγάδες μεταξύ σας. Φαντάσου ότι η σχέση σας είναι ένα μεγάλο σεντόνι. Και κάθε καυγάς, μια τρύπα. Τι θα γίνει, αν αυτές οι τρύπες μείνουν εκεί και δεν επιδιορθωθούν ποτέ; Το έπιασες το νόημα, έτσι δεν είναι;
Τα παιδιά σας φέρνουν τα πάνω-κάτω
Λατρεύετε τα παιδιά σας. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία περί τούτου. Αλλά, κάποιες φορές νιώθετε πως καταλαμβάνουν τη ζωή της, την ύπαρξη σας ολόκληρη. Μην νιώθετε τύψεις. Αυτό το αισθάνονται κατά καιρούς όλοι οι γονείς. Το θέμα είναι να έχετε ορίσει μεταξύ σας μια κοινή γραμμή για το πώς θα αντιμετωπίσετε τα καμάρια σας. Έτσι, δεν θα κάνουν αυτά κουμάντο, αλλά εσείς, κι επίσης θα μοιράσετε στα ίσα τις υποχρεώσεις τους, ανάλογα βέβαια και με τη δουλειά του καθενός. Αν δηλαδή ο σύζυγος δουλεύει ως αργά τις καθημερινές και δεν μπορεί να συνεισφέρει στις διαδρομές προς τα ιδιαίτερα και τις λοιπές δραστηριότητες, τότε οι υποχρεώσεις του σαββατοκύριακου είναι δικές του, ούτως ώστε τα παιδιά να περνάνε χρόνο και με τους δυο, και να μη φορτώνεται ο ένας γονιός όλο το βάρος της ευθύνης. Μη ξεχνάτε βέβαια, να ορίσετε χρόνο και για τους δυο σας ως ζευγάρι. Εκεί, επιστρατεύστε τη γιαγιά και μη νιώθετε άβολα.
Μόλις λάβατε τα χειρότερα νέα
Απώλεια δουλειάς, ο θάνατος ενός οικείου προσώπου. Νέα που ταράζουν συθέμελα προς στιγμή την καθημερινότητα μας, όπως τη ξέραμε μέχρι εκείνη τη στιγμή. Κάθε άνθρωπος χρειάζεται ένα εύλογο διάστημα να επεξεργαστεί κάποια νέα δεδομένα, οπότε ο άλλος οφείλει να είναι δίπλα μας έμπρακτα. Είναι ο σύντροφος μας άλλωστε και αυτό ισχύει και για εμάς. Είμαστε δίπλα για να ακούσει ο ένας τον άλλον, να ξεσπάσει αν χρειαστεί και επεμβαίνουμε όταν είναι απαραίτητο. Αν δηλαδή ο σύντροφός μας παραιτηθεί από τη ζωή και πιστεύουμε ότι "φλερτάρει" με την κατάθλιψη. Αν χρειαστεί, τον παροτρύνουμε να ζητήσει τη βοήθεια ενός ειδικού.