Η αλλεργία είναι μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού, που εκφράζεται κλινικά με ήπια ή έντονα συμπτώματα.

Από πού προέρχεται

Οι πρώιμες αλλεργίες της άνοιξης οφείλονται κυρίως στη γύρη των δέντρων. Αργότερα και όσο ο καιρός

ζεσταίνει, προστίθεται η γύρη των χόρτων και άλλων φυτών. Αντίθετα με ό,τι πιστεύεται, σπάνια ευθύνονται φυτά με έντονα χρώματα ή αρώματα καθώς φέρουν βαρύτερες, κολλώδεις γύρεις.

Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις γύρης παρατηρούνται συνήθως νωρίς το απόγευμα (5-6 μ.μ.) στην εξοχή και μία-δύο ώρες αργότερα στις πόλεις. Μια δεύτερη κορύφωση της συγκέντρωσης παρατηρείται μετά τα μεσάνυχτα. Φυσικά, τα προαναφερθέντα εξαρτώνται πάντα και από τις καιρικές συνθήκες.

Διάβασε ακόμη: Οι υδατάνθρακες δεν αυξάνουν απαραίτητα το βάρος μας

Συχνότερες μορφές

Η αλλεργική ρινίτιδα αποτελεί αναμφίβολα τη συχνότερη εκδήλωση της εποχιακής αλλεργίας. Χαρακτηρίζεται από κρίσεις φτερνίσματος, καταρροής, και ρινικής απόφραξης. Προσβάλλει τουλάχιστον το 20-30% του πληθυσμού.

Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα συνήθως συνοδεύει την αλλεργική ρινίτιδα. Πρόκειται για τη χαρακτηριστική δακρύρροια με κνησμό και ερυθρότητα στα μάτια.

Πολλόι ασθενείς παρουσιάζουν ταυτόχρονα και βρογχικό άσθμα, που εκδηλώνεται με βήχα, συριγμό, σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια. Αρκετοί ασθενείς δεν παρουσιάζουν συμπτώματα άσθματος, αλλά το άσθμα να υπάρχει. Γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντικό οι ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα να διερευνώνται για άσθμα, ασχέτως αν δεν παρουσιάζουν συμπτώματα.

Διάβασε επίσης: Ποια η σχέση της κυτταρίτιδας με τον καφέ;

Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη

Μέτρα που πρέπει να λάβεις ώστε να περιορίσεις την έκθεση στις γύρεις της άνοιξης:

• Απόφυγε να βγαίνεις έξω σε μέρες που έχει υψηλή συγκέντρωση γύρης ή όταν έχει αέρα.
• Κλείσε τα παράθυρα στο σπίτι και το αυτοκίνητο. Προτίμησε το κλιματιστικό για δροσιά αλλά και για αφύγρανση του χώρου σου (περιορίζει τα ακάρεα της σκόνης και τη μούχλα).
• Αν πρέπει να κάνεις εργασίες στον κήπο, φόρεσε μάσκα που να συγκρατεί τη γύρη.
• Μετά από πολύωρη παραμονή σε εξωτερικούς χώρους, κάνε μπάνιο και άλλαξε ρούχα ώστε να απομακρύνεις τη γύρη και την υγρασία που επικάθισαν στο σώμα και τα ρούχα σου.
• Απόφυγε να στεγνώνεις τα σεντόνια και τα ρούχα σου σε εξωτερικούς χώρους, καθώς επικάθονται γύρη και μύκητες.

Αν δεν έχεις σκοπό να μετακομίσεις στη μέση του Ειρηνικού ωκεανού ή στην Ανταρκτική, μάλλον δεν μπορείς να αποφύγεις τις εποχιακές αλλεργίες που σε ταλαιπωρούν κάθε χρόνο. Οπλίσου, λοιπόν, με γνώση ώστε να περάσουν όσο πιο ανώδυνα γίνεται.

Δες ακόμα: Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός

Στοιχεία γιατρού:

Δρ Ανδρέας Λιβέρης

Αλλεργιολόγος

Ορφέου 6, 1070, Λευκωσία

Τηλ: +357 22 375573 / +357 99 628400

Fax: +357 22 375558

Mail: [email protected]