Thumbnail

Μετά τα 50: Οι συνήθειες που πρέπει ν' αλλάξεις στην skincare routine σου Μετά τα 50: Οι συνήθειες που πρέπει ν' αλλάξεις στην skincare routine σου

Σε κάθε ηλικία, όπως και σε κάθε εποχή, η επιδερμίδα μας παρουσιάζει διαφορετικές ανάγκες
Το τελετουργικό ομορφιάς στο οποίο ''ορκιζόμασταν'' στην ηλικία των 30 φυσικά και δεν μας ικανοποιεί στην δεκαετία των 50. Γι' αυτό και οι πιο κάτω χρήσιμες συμβουλές θα σε καθοδηγήσουν σωστά ώστε να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές που θα οφελήσουν την επιδερμίδα σου και θα της χαρίσουν τα απαραίτητα στοιχεία που θα λειτουργήσουν υπέρ στο να μεγαλώνεις όμορφα...

Ενίσχυσε την ενυδάτωση 
Μετά τα 50, η λειτουργία του επιδερμικού φραγμού γίνεται λιγότερο αποτελεσματική και αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη διαδερμική απώλεια νερού, ενώ παρατηρείται συνολική μείωση της παραγωγής σμήγματος και λιπιδίων. Για να αποφύγεις λοιπόν την ξηρότητα ήρθε η στιγμή να εντάξεις στην καθημερινή περιποίησή σου πλούσιες ενυδατικές κρέμες και ορούς με συστατικά όπως ceramides, πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη.

Αντηλιακό, προτεραιότητα σε κάθε ηλικία
Αν στα 20 σε έχουμε τρελάνει να χρησιμοποιείς καθημερινά χειμώνα καλοκαίρι την αντηλιακή σου κρέμα, σκέψου τι πρέπει να κάνεις στα 50. Η υπεριώδης ακτινοβολία με τα χρόνια καταστρέφει τις ίνες ελαστίνης με αποτέλεσμα να παρατηρείται χαλάρωση στο δέρμα. 

Διάβασε ακόμα: Όλα τα συστατικά που χρειάζεται η επιδερμίδα σου μετά τις διακοπές...

Μείωσε την απολέπιση
Μπορεί στα 30 η απολέπιση να έκανε το πρόσωπό σου να δείχνει πιο ζωντανό και νεανικό, ωστόσο, εφόσον μετά τα 50 η επιδερμίδα μας γίνεται πιο ξηρή, η απολέπιση γίνεται λιγότερο αποτελεσματική. Καλό θα ήταν λοιπόν να χρωσιμοποιείς περισσότερο ήπια scrubs ώστε να αποφύγεις τους έντονους τραυματισμούς.

Αποφύγετε τα προϊόντα σε μορφή αφρού
Τα καθαριστικά προϊόντα σε μορφή αφρού κάνουν την επιδερμίδα μας πιο ξηρή. Εφόσον στην ηλικία των 50 αυτό που αναζητούμε είναι περισσότερη ενυδάτωση θα στραφούμε σε καθαριστικά σε μορφή balm, κρέμας ή gel. 

Εμπιστεύσου τη ρετινόλη
Τα τελευταία χρόνια οι skincare addicts την έχουν εντάξει στην ρουτίνα περιποίησής τους και δικαιολογημένα. Τα προϊόντα με ρετινόλη βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών, διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και κάνουν ελαφριά απολέπιση. Έτσι με τον καιρό οι ρυτίδες λειαίνονται, οι δυσχρωμίες μειώνονται και το δέρµα δείχνει πιο ενυδατωµένο και λαµπερό.

Μάθε εδώ τα πάντα για την ρετινόλη.

Διάβασε ακόμα: Ποιος είναι ο χρόνος αναμονής για κάθε προϊόν που εφαρμόζεις στην επιδερμίδα σου;

Home