Παίζουν επίσης μεγάλο ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής ροής του αίματος!

Έρευνες έχουν μάλιστα αποδείξει, ότι το κακάο στη σοκολάτα μπορεί να είναι σύμμαχος για μια υγιή καρδιά, καθώς βοηθά στο να αποτραπούν οι καρδιακές παθήσεις, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Το ίδιο συμβαίνει με το κόκκινο κρασί, που όταν καταναλώνεται με μέτρο μπορεί να επεκτείνει τη διάρκεια ζωής  και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Διάβασε ακόμη: Γιατί και ο Άγιος Βαλεντίνος θέλει την ταινία του!

Μια όμορφη και ουσιαστική σχέση μόνο καλό κάνει στη σωματική αλλά και στη ψυχική υγεία του ανθρώπου και υπάρχει πλήθος επιστημονικών μελετών που το στοιχειοθετούν αυτό. 

Ο έρωτας, με την ευρεία έννοια, είναι εξίσου σημαντικός, τόσο για την οργανική, όσο και για την ψυχική μας υγεία, όπως είναι το νερό, η σωστή διατροφή και η σωματική άσκηση.

«Μια αρμονική σχέση και ένας πετυχημένος γάμος αποτελούν «ασπίδα» ενάντια στην κατάθλιψη και στο χρόνιο άγχος» λένε οι ειδικοί. 

Παράλληλα είναι γνωστό ότι προλαμβάνουν τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά.

Διάβασε ακόμη: Πάρε τον καλό σου και έφυγες για Λεμεσό ή Πάφο

Πολλοί άνθρωποι πάνε στους γιατρούς με πονοκέφαλο, κόμπο στον λαιμό, πόνους στην κατάποση, ζάλη, ακόμη και με ίλιγγο κι όλα αυτά προκαλούνται λόγω ασταθούς συναισθηματικής σχέσης.

Για να είμαστε καλά, λοιπόν, πρέπει να έχουμε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ισορροπία στα προσωπικά μας και μπορεί για κάποιους η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου να μην είναι κάτι το ιδιαίτερο, οπωσδήποτε, όμως, είναι μια καλή αφορμή για συναισθηματική ενδοσκόπηση»!

Διάβασε ακόμη: Valentine's Day: Γιατί αυτή τη μέρα βλέπουμε περισσότερες ερωτικές ...

Πηγή