Η γυμναστική της Τόνιας Σωτηροπούλου στην καραντίνα
Η ηθοποιός είναι γνωστή λάτρης του pilates, αλλά τώρα με την καραντίνα φαίνεται πως προτιμά να κάνει γυμναστική στη φύση για να παίρνει και λίγο τον αέρα της.
Συγκεκριμένα, προτιμά το Ζάππειο για τη γυμναστική της, έχοντας πάντα έχει μαζί της, τη personal trainer της. Mεταξύ άλλων, κάνει jogging, κοιλιακούς, καθίσματα και άλλες ασκήσεις που της υποδεικνύει η γυμνάστριά της.
Παράλληλα, όπως έχει αποκαλύψει η ίδια στο παρελθόν, προσέχει τη διατροφή της, από την οποία έχει αποκλείσει το κρέας καθώς είναι vegetarian. Το αγαπημένο της σνακ είναι αβοκάντο με γιαούρτι, ενώ έχει αντικαταστήσει το κρέας με τη σόγια και στη διατροφή της έχει εντάξει πολλές σαλάτες και φρούτα.
ΔΙΑΒΑΣΕ: Τόνια Σωτηροπούλου: Μας συστήνει για πρώτη φορά τους γονείς της (Φώτο)
