Θες φλατ κοιλιά; Τότε, πρόσθεσε αυτό το υλικό στον καφέ σου
Ο καφές περιέχει πολυφαινόλες, καθώς και άλλα συστατικά που επιταχύνουν τον μεταβολισμό, αυξάνουν την ενέργεια και βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Διάβασε: Ένας καφές την ημέρα, πολλές έγνοιες κάνει πέρα
Μάλιστα, αν προσθέσεις κανέλα στον καφέ σου, θα αυξήσεις τις πιθανότητες απώλειας σωματικού λίπους. Σύμφωνα με έρευνα του University of Michigan, ένα έλαιο που περιέχεται στην κανέλα και ονομάζεται cinnamaldehyde μπορεί να βοηθήσει στην καύση λίπους στα ανθρώπινα κύτταρα. Μπορεί να θεωρηθεί κι ένας σύμμαχος κατά της παχυσαρκίας.
Δες επίσης: Συντελεί ο καφές στην απώλεια βάρους;
Οπότε, αν είσαι λάτρης του cappuccino, τώρα έχεις ακόμη έναν λόγο να τον απολαύσεις με μπόλικη κανέλα από πάνω.
Διάβασε ακόμη: Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις όταν φτιάχνεις καφέ;