Το top πρόγραμμα των 6 λεπτών για τονωμένους γλουτούς! (Βίντεο)

Μήπως να τις ξεκινήσεις από σήμερα; Το καλοκαίρι είναι πιο κοντά απ’ όσο νομίζεις

Επιμέλεια:

MyLife Team

28/03/2021

Το πρόγραμμα που βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε σήμερα, υπόσχεται να σου χαρίσει τονωμένους μηρούς σε 6 λεπτά και χωρίς εξοπλισμό.

Δεν έχει δικαιολογίες λοιπόν, βρες απλά μια γωνιά μέσα στο σπίτι, πάτησε το play και ξεκίνησε.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Απέκτησε κοιλιακούς – πέτρα, χωρίς καν να ξαπλώσεις (Βίντεο)

Δες το πρόγραμμα:

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τελικά, τρέξιμο ή περπάτημα;

κεντρική φώτο: pexels.com/photo/woman-sitting-on-a-mat-inside-the-gym-6740041/

Most recent