Μακροζωία: Το μυστικό κρύβεται στην κοινωνικοποίηση

Οι σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή μας, μας βοηθούν να νιώθουμε λιγότερο μόνοι, να έχουμε καλύτερη διάθεση, μειωμένο άγχος, και σύμφωνα με περισσότερες από 148 έρευνες, περισσότερα χρόνια ζωής. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 5 συχνές ερωτήσεις σε μια επαγγελματική συνέντευξη (γιατί σε θέλουμε προετοιμασμένη)

pexels.com/photo/men-and-women-standing-infront-of-dining-table-1655329/

Extra tip: 
Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι περιορίζεσαι μόνο στις ήδη υπάρχουσες σχέσεις. Μπορείς να γνωρίζεις νέους ανθρώπους, και να ανοίγεσαι περισσότερο, περνώντας ποιοτικό χρόνο. Όσο περισσότερο επικοινωνείς με τους ανθρώπους, κάνεις βαθιές συζητήσεις και έρχεσαι πιο κοντά, αυξάνοντας τα χρόνια ζωής σου.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 5 μικρές χαρές που αξίζει να βάλεις στη ζωή σου

Πηγή
 

κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/gYdjZzXNWlg