Σοκολατένια Energy Balls με τριμμένη καρύδα

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αλμυρή τάρτα με κοτόπουλο και λαχανικά

 

Υλικά: 

  • 1 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα
  • 1/2 φλιτζάνι κακάο
  • 1/3 του φλιτζανιού τριμμένη καρύδα
  • 1 κουτ. του γλυκού βανίλια
  • 1/4 του φλιτζανιού μπουκίτσες σοκολάτας
  • 1 1/2 φλιτζάνια σταφίδες

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: H πιο νόστιμη συνταγή για smoothie bowl για να ξεκινήσεις τη μέρα σου

 

Εκτέλεση: 

  • Αρχικά, σε μία κουζινομηχανή ή πολυμίξερ, χτυπάς τα αμύγδαλα, μέχρι να γίνουν σκόνη.
  • Προσθέτεις ένα – ένα τα υπόλοιπα υλικά (εκτός από την τριμμένη καρύδα) και δημιουργείς ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Φοράς τα γαντάκια σου, παίρνεις ένα κουταλάκι της σούπας και αφαιρείς από το μείγμα σου το αντίστοιχο μέγεθος.
  • Πλάθεις μικρές μπαλίτσες και τις περνάς εξωτερικά από την τριμμένη καρύδα.
  • Αφήνεις τα τρουφάκια σου σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί και το τοποθετείς στο ψυγείο για 15 λεπτά.

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Vegan noodles με tofu


Πηγή

κεντρική φώτο: tlife.gr/syntages/glyka/syntagi-gia-sokolatenia-Energy-Balls-me-trimmeni-karyda/1159293/

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ