Πιο κάτω σου παρουσιάζουμε 3 τρόπους που σίγουρα θα σε βοηθήσουν να την διαχειριστείς: 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Κι όμως, τα είδη του οργασμού είναι περισσότερα απ’ όσα νομίζεις

Μην κατηγορείς…εσένα! 

Σίγουρα είναι σημαντικό ο καθένας να αναλάβει τις ευθύνες του αλλά αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να επωμιστείς εσύ όλο το βάρος. Ακόμα και αν η απιστία συνέβη επειδή η σχέση σου είχε φτάσει σε τέλμα, δε δικαιολογείται η προδοσία. Επομένως, μη βιαστείς να κατηγορήσεις τον εαυτό σου.

unsplash.com/photos/n2VvngfbXtU

Δεν έχουν σημασία οι λεπτομέρειες

Στη πράξη, αυτή η αναζήτηση θα σε πληγώσει περισσότερο. Οι λεπτομέρειες δε θα αλλάξουν αυτό που συνέβη ούτε θα αλλάξουν το πως ένιωσες. Αν μη τι άλλο, μπορεί να σε κάνουν να αισθανθείς χειρότερα. Προσπάθησε να κρατήσεις την ενέργεια σου για τα επόμενα βήματα.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 top tips που θα κάνουν τη διαφορά στο σεξ

Μην το πεις σε όλους, δεν χρειάζεται! 

Η απιστία σαν θέμα είναι ευαίσθητο και αρκετά προσωπικό. Στη συζήτηση πάνω μπορεί να ακουστούν διαφορετικές απόψεις που τελικά δε θα σε ωφελήσουν κάπου. Σίγουρα έχεις ανάγκη τους δικούς σου, αγαπημένους ανθρώπους για να μοιραστείς τα όσα νιώθεις. Σε πρώτη φάση, μη βιαστείς να μοιραστείς με όλους για τη κατάσταση της σχέσης σου. Όντας σε συναισθηματικό μπέρδεμα, οι πολλές απόψεις ίσως σε κάνουν να νιώσεις χειρότερα. Αν ακόμα δεν έχεις καταλήξει στο τι θέλεις να κάνεις εσύ, δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου να το σκεφτεί χωρίς αντιπερισπασμό. Ίσως θέλεις να μείνεις σε αυτή τη σχέση και να δώσεις μια παραπάνω ευκαιρία.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Οι (άγραφοι) κανόνες του σεξ

Πηγή

κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/xfKEy_6x4pw