Αφήνουμε τη δουλειά στη δουλειά

Ειδικά αν δουλεύεις αμέτρητες ώρες. Το χρωστάς στον εαυτό σου να ξεχνάς τη δουλειά όταν φεύγεις από αυτή. όχι έξτρα δουλειά στο σπίτι και όχι τσεκ σε μέιλ και εκκρεμότητες. Προσπάθησε να επικεντρωθείς σε οτιδήποτε άλλο κάνεις και αφιέρωσε τον λίγο χρόνο σου σε αυτά που σου προσφέρουν χαρά. Ύπνο, φαγητό και σεξ.

Μοιραστείτε τις δουλειές

Θα έπρεπε να είναι αυτονόητο, αλλά επειδή δεν είναι, μοιραστείτε τις δουλειές και τις υποχρεώσεις. Αυτό σας δίνει και περισσότερο χρόνο για να ασχοληθείτε με πιο ευχάριστα πράγματα.

Μην ξεχνάτε να επικοινωνείτε

Να επικοινωνείτε ακόμα και αν το σεξ είναι συχνό. Πάντα υπάρχει χώρος για βελτίωση. Είναι όμως διπλά απαραίτητο όταν δεν βρίσκετε τον χρόνο για να το κάνετε. Θα σας βοηθούσε να βάλετε πρόγραμμα; Θα θέλατε πιο συχνά; Ποιες είναι οι αμοιβαίες υποχωρήσεις που πρέπει να γίνουν;

Πηγή

Πηγή κεντρικής φώτο