5 πράγματα που πρέπει να κάνεις πάντα, μετά το σεξ
Πήγαινε τουαλέτα
Σίγουρα το γνωρίζεις, αλλά ας το επαναλάβουμε: Είναι απαραίτητο να ουρείς μετά το σεξ. Είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις, όταν τελειώνει η πράξη. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείς χλιαρό ή ζεστό νερό, ειδικό σαπούνι και καθαρή πετσέτα.
Πρόκειται για απαραίτητο βήμα προσωπικής υγιεινής, καθώς γλιτώνεις ουρολοιμώξεις, μολύνσεις και άλλα δυσάρεστα.
Βάλε εσώρουχα που «αναπνέουν»
Καλό είναι να επιλέγεις εσώρουχα που επιτρέπουν στην επιδερμίδα των γεννητικών οργάνων να «αναπνέει». Εξαιρετική επιλογή είναι τα βαμβακερά, καθώς είναι υποαλλεργικά, απορροφητικά και δεν προκαλούν ερεθισμούς.
Κάνε αγκαλιές
Είναι τόσο ωραίο να ξαπλώνετε δίπλα-δίπλα και να αγκαλιάζεστε και να μιλάτε. Κάθε φορά που κάνεις σεξ με έναν άνθρωπο, εκκρίνεται η «ορμόνη της αγάπης», η οξυτοκίνη. Αυτή, μας κάνει να αισθανόμαστε πιο δεμένοι και μας διευκολύνει να ανοιχτούμε.
Ενυδατώσου
Είτε φρόντισε να έχεις λίγο νερό στο κομοδίνο, είτε σήκω και πήγαινε στην κουζίνα μετά. Έτσι, θα απομακρύνεις βακτήρια από τον οργανισμό σου.
Φάε και κάτι
Η πείνα μετά το σεξ είναι φυσιολογική, καθώς καις θερμίδες. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να αναπληρώσεις τη χαμένη ενέργεια.
