Αυτή η 5λεπτη συνήθεια θα βελτιώσει τη σχέση σου
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αυτοί είναι οι 3 «χρυσοί» κανόνες για να χτίσεις δυνατές σχέσεις
Στην ουσία πρόκειται για τις συζητήσεις που συνήθως γίνονται πριν ή μετά την ερωτική πράξη, όπου οι δυο σύντροφοι νιώθουν ασφάλεια και ανοιχτοί να μιλήσουν για όλα.
Η ψυχολόγος Alisa Ruby Bash, που ειδικεύεται στις ρομαντικές σχέσεις, υποστηρίζει ότι το pillow talk, ρίχνει τις άμυνες, ενώ επειδή οι δύο σύντροφοι βρίσκονται ξαπλωμένοι και χαλαροί εκκρίνεται οξυτοκίνη, η ορμόνη που είναι καθοριστική για την δημιουργία δέσμευσης και ισχυρών δεσμών.
pexels.com/photo/a-couple-lying-on-the-bed-9374143/
Πέντε λεπτά λοιπόν ουσιαστικής συζήτησης με τον σύντροφο σου, μπορεί να σας φέρει πιο κοντά, να βελτιώσει την μεταξύ σας επικοινωνία ή ακόμη και να δώσει λύσεις σε προβλήματα που σας απασχολούν.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 8 απλά tips για να βελτιώσεις την ποιότητα του σεξ