Οι φαντασιώσεις υπάρχουν σε όλους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τις επιτρέπουμε να αναδυθούν ή να υλοποιηθούν. 

«Έχουμε μεγαλώσει σε μία κοινωνία που μας κάνει να πιστεύουμε ότι αν είναι ο ιδανικός παρτενέρ, θα μπορεί να διαβάσει το μυαλό μας», τονίζει η θεραπεύτρια του σεξ, Cyndi Darnell. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 1 στους 2 άνδρες θεωρεί ότι αυτές οι σεξουαλικές συμπεριφορές δεν αποτελούν απιστία

Εάν δεν επικοινωνείς στο σεξ υπάρχει ένα βαθύτερο πρόβλημα, που δεν αφορά μόνο την ντροπή που νιώθεις, αλλά μάλλον δείχνει ότι δεν νιώθεις πολύ άνετα μέσα στη σχέση. Επίσης, ίσως κουβαλάς τα στερεότυπα και τις προκαταλήψεις της κοινωνίας γύρω από το σεξ. 

unsplash.com/photos/N8VX4iMIxnM

Πώς να ζητήσεις αυτό που θες 

Το πρώτο βήμα είναι να μιλήσεις για αυτά που σου αρέσουν και ήδη κάνετε στο σεξ. Είναι πιο εύκολο να μιλήσεις για τα γνωστά, παρά για τα άγνωστα. 

Επίσης, κάνε αυτή τη συζήτηση όταν κάθεστε χαλαρά και όχι κατά την διάρκεια του σεξ -τότε θα είναι ήδη αργά. 

Πριν από αυτό, καλό είναι να κάνεις μια συζήτηση με τον εαυτό σου και να απαντήσεις μόνη σου σε μερικά ερωτήματα: «Γιατί δυσκολεύεσαι και ντρέπεσαι τόσο με το σεξ;  Από πού ξεκινάει αυτό και πώς μπαίνει εμπόδιο γενικότερα στη ζωή σου; Ποιες είναι οι φαντασιώσεις που θα ήθελες να υλοποιήσεις;»  

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 tips για να έρθει το πάθος και πάλι στο κρεβάτι σου

Πηγή

κεντρική φώτο: pexels.com/photo/woman-wearing-gray-sweater-dress-218679/