Ο καθορισμός υγιών ορίων σε ένα τοξικό άτομο είναι σημαντική προϋπόθεση, ώστε να μπορέσεις να προστατεύσεις τον εαυτό σου. Ωστόσο, ο καθορισμός ορίων δεν είναι πάντα εύκολο να επιτευχθεί. Πολλοί άνθρωποι που βρίσκονται σε μια τοξική σχέση προσπαθούν να κάνουν τα πάντα για να είναι χαρούμενος ο σύντροφός τους, παρόλο που αυτό έχει αρνητικό αντίκτυπο στον εαυτό τους. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4+1 στάδια που περνάνε όλες οι σχέσεις σύμφωνα με τους επισήμονες

Διάβασε ακόμη: Ξέχνα τη στάση 69 στο σεξ, τώρα ήρθε το 68! 

Πώς θα καταλάβεις αν έχεις δίπλα σου έναν τοξικό σύντροφο 

• Θέλει να σε αλλάξει και αρχίζεις να νιώθεις πως δεν είσαι αρκετά καλή.  
• Έχεις την αίσθηση πως σε ανταγωνίζεται, αντί να χαίρεται με τις επιτυχίες σου και να σε υποστηρίζει, όπως θα έκανε κάθε σύντροφος.
• Δεν σε ακούει και αλλάζει τη συζήτηση κάθε φορά που προσπαθείς να εκφράσεις τα συναισθήματά σου. 
• Εξαρτάται υπερβολικά από σένα, σε σημείο που ανησυχείς περισσότερο για τις δικές του ανάγκες και συναισθήματα, βάζοντας τον εαυτό σου μονίμως σε δεύτερη μοίρα. 
• Ανακατεύεται στη ζωή σου και δεν σέβεται τα όριά σου. 
• Σε αποκλείει ή σε απομονώνει από κοινωνικές εκδηλώσεις ή άλλα μέρη της ζωής τους. Είναι κλειστό βιβλίο και αρνείται να σε αφήσει να γνωρίσεις ορισμένες πτυχές του εαυτού του.
• Παραβιάζει τις υποσχέσεις του και γενικώς είναι αναξιόπιστος. 
• Πιάνεις τον εαυτό σου μονίμως να απολογείται και στην τελική, δεν ξέρεις και το γιατί.

Πηγή