Σεξ: Κάνε το καλύτερο ανάλογα με την ηλικία σου
Αυτό συμβαδίζει με τους ρόλους μας στην κοινωνία, τα επίπεδα άγχους, τα πιθανά παιδιά, τα συναισθήματα και φυσικά τις φυσικές προκλήσεις.
Να σου πούμε και το καλύτερο; Όσο περνάνε τα χρόνια, γίνεται καλύτερο!
Δες μερικά tips που σίγουρα θα σε βοηθήσουν ανάλογα με την ηλικία σου:
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 2+1 τρόποι για να σε ερωτευτεί
Αν είσαι 20…
Τα είκοσι προσφέρουν μια εποχή σεξουαλικής εξερεύνησης. Είναι μια περίοδος όπου είσαι πιο ανέμελη και έχεις την ευκαιρία να εξερευνήσεις με ασφάλεια το σεξ με διαφορετικούς συντρόφους. Τα είκοσι είναι επίσης μια περίοδος όπου μπορείς να έχεις την ευκαιρία να κάνεις σεξ με επίκεντρο την ευχαρίστηση.
Αν είσαι 30…
Στα 30, συνήθως η εστίαση στην καριέρα, ή/και την οικογένεια γίνονται προτεραιότητα. Όμως είναι επίσης σημαντικό να φροντίσεις και τη σεξουαλική σου ζωή.
pexels.com/photo/woman-in-black-tank-top-lying-on-bed-4980381/
Αν είσαι 40…
Στα 40 έχεις ακόμα μεγαλύτερη σεξουαλική αυτοπεποίθηση, επειδή έχεις κατανοήσει πλήρως τις προτιμήσεις και το σώμα σου. Επιπλέον, στα 40 γνωρίζεις τι θέλεις αλλά και πώς να το ζητήσεις.
Αν είσαι 50…
Καθώς φτάνεις στα 50, η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει κάποιες προκλήσεις. Συνήθως εμφανίζεται μεταξύ των ηλικιών 45 και 55 ετών και μπορεί να προκαλέσει πτώση των επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης, και μπορεί να οδηγήσει σε εξάψεις, προβλήματα στον ύπνο και ξηρότητα του κόλπου.
Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλικότητά σου, αλλά ευτυχώς αυτές οι προκλήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, με εναλλακτικές θεραπείες και καλά λιπαντικά.
Δεκαετία 60 και μετά...
Αυτή είναι μια περίοδος ευχαρίστησης. Μπορείς να επικοινωνήσεις στον σύντροφός σου αυτό που ακριβώς σου αρέσει ή δεν σου αρέσει και να διασκεδάζετε στο έπακρο με τη σεξουαλική σας ζωή. Είναι μια όμορφη περίοδος.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σε αυτή την ηλικία οι γυναίκες κάνουν καλύτερο σεξ
κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/4S4hB8iFFoY
