Μία άλλη εξήγηση όμως, έχει σχέση με το πόσο καλά ή βαθιά κοιμάσαι. Είναι πράγματι πολύ σημαντικό αυτό και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το αγνοήσεις.

Ως έγκυος, το πιο πιθανόν είναι να ξυπνάς κατά τη διάρκεια του ύπνου σου και να τον διακόπτεις μέσα στη νύχτα, είτε λόγω αδιαθεσίας, είτε γιατί θέλεις να πας στην τουαλέτα, ή ακόμη επειδή δεν βολεύεσαι στο κρεβάτι ή κουνιέται το μωρό. Όλα αυτά, επηρεάζουν τις λεγόμενες φάσεις REM του εγκεφάλου, δηλαδή τις φάσεις όπου αρχίζεις να ονειρεύεσαι. 

Μόνο σε κατάσταση REM είσαι στο 20% με 25% του συνολικού ύπνου και σε περίπτωση που ξυπνήσεις σε εκείνη τη φάση ή λίγο αργότερα, τα όνειρα είναι πολύ έντονα και ζωντανά και τα θυμάσαι κιόλας, με ακρίβεια.

Διάβασε ακόμη: Περιποίηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συνήθως τα όνειρά σου αντικατοπτρίζουν τις σκέψεις σου, τις ελπίδες σου αλλά και τους φόβους σου σχετικά με την εγκυμοσύνη σου. Είναι πολύ σύνηθες λοιπόν να ονειρεύεσαι ότι «χάνεις το μωρό» με κάποιο τρόπο, να βλέπεις ζώα να μιλάνε (μπορεί να είναι μια αναπαράσταση του μωρού).

Μπορεί να δεις όνειρο, μάλιστα, ότι ο σύζυγός σου σε απατά. Αυτό δείχνει πόση ανάγκη έχεις να νιώσεις σίγουρη, ότι θα έχεις την κατάλληλη στήριξη από εκείνον μετά τη γέννα, με τον ερχομό του παιδιού.

Μπορεί τα όνειρα ή οι εφιάλτες σου να σε αγχώνουν, όμως να ξέρεις, ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό. Μπαίνοντας στη διαδικασία να συζητάς για αυτά τα όνειρα και να τα σκέφτεσαι, μπορεί να λύσεις πολλές ανησυχίες σου και να προετοιμαστείς ακόμα περισσότερο για τον ερχομό του μωρού σου. 

Διάβασε ακόμη: Προσοχή στις κινήσεις σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 

Να θυμάσαι λοιπόν, ότι η εγκυμοσύνη είναι εξ' ορισμού υπαρξιακή: φέρνεις στον κόσμο κάτι που δεν υπήρχε προηγουμένως. Δεν είναι λοιπόν καθόλου παράξενο που ο ψυχισμός σου γίνεται άνω-κάτω.

Διάβασε ακόμη: Το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πηγή