Πώς να φτιάξεις παιδική σούπα λαχανικών μέσα σε ένα καρβέλι ψωμί
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με καρότα, μπρόκολο και πατάτες
Υλικά:
- 4 καρότα
- 3 πατάτες
- 1 κρεμμύδι ξερό
- 500 γρ. μπρόκολο
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο + έξτρα, για το σερβίρισμα
- πιπέρι
- 1.5 λίτρο νερό
- 1 κύβο λαχανικών
- 4-5 κλ. θυμάρι, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο + έξτρα, για το σερβίρισμα
- 4 ατομικά στρογγυλά καρβέλια ψωμί, για το σερβίρισμα
- 8 ελιές σε ροδέλες, για τα μάτια, για το σερβίρισμα
- 4 ντοματίνια, για τη μύτη, για το σερβίρισμα
Διάβασε ακόμη: Πώς να φτιάξεις κρέπες (βασική συνταγή)
Εκτέλεση
- Ξεφλουδίζεις τα καρότα και τις πατάτες.
- Κόβεις σε μικρά κομμάτια 2-3 εκ. τα καρότα, τις πατάτες, το κρεμμύδι και το μπρόκολο.
- Σε μια κατσαρόλα βάζεις το ελαιόλαδο και τοποθετείς σε μέτρια φωτιά.
- Ρίχνεις μέσα το κρεμμύδι και σοτάρεις για 2-3 λεπτά.
- Προσθέτεις τις πατάτες, τα καρότα και το μπρόκολο.
- Συνεχίζεις να σοτάρεις για 1-2 λεπτά ακόμα.
- Ρίχνεις πιπέρι, το νερό, τον κύβο λαχανικών, το θυμάρι ψιλοκομμένο και καπακώνεις.
- Χαμηλώνεις τη φωτιά και σιγοβράζεις για 40-50 λεπτά.
- Χτυπάς με το ραβδομπλέντερ (μπίμερ) μέχρι να ομογενοποιηθεί η σούπα και να γίνει βελουτέ.
- Κόβεις το πάνω μέρος του ψωμιού και αφαιρείς την ψίχα μέσα από το καρβελάκι. Προσέχεις ώστε να μην την αφαιρέσεις όλη και να μην την τρυπήσεις γιατί θα χυθεί η σούπα όταν τη σερβίρεις μέσα στο καρβελάκι.
- Κόβεις με ένα στρογγυλό κουπ πατ 8 εκ. το καπάκι του ψωμιού ώστε να δημιουργήσεις ένα μικρότερο κύκλο και κρατάς το περισσευούμενο ψωμί για να φτιάξεις τα αυτιά.
- Με ένα μικρό μαχαιράκι κόβεις το περισσευούμενο ψωμί ώστε να δημιουργήσεις 2 οβάλ σχήματα για τα αυτιά.
- Στηρίζεις με 2 οδοντογλυφίδες τα αυτιά πάνω στο καπάκι. Προσθέτεις τις ελιές σε ροδέλες για να δημιουργήσεις τα μάτια και το ντοματίνι για τη μύτη.
- Σερβίρεις τη σούπα μέσα στο καρβελάκι, ραντίζεις με ελαιόλαδο και πασπαλίζεις με θυμάρι.
Διάβασε ακόμη: Τι θα φάμε σήμερα μαμά; Η Θέμις Καρδιόλακα μάς δείχνει πώς να φτιάξουμε σπιτική granola