2+1 πρωινές κινήσεις αποτοξίνωσης
Θα σου χαρίσουν φλατ κοιλιά, ό,τι ακριβώς δηλαδή ονειρεύεσαι
Ζεστό νερό με λεμόνι
Αυτό το ζεστό ρόφημα, ξυπνά το πεπτικό σου σύστημα και προσφέρει άμεσα αποτελέσματα.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Κάνεις διατροφή αλλά το νούμερο στη ζυγαριά δεν αλλάζεις; Αυτοί είναι οι λόγοι!
Γαλακτοκομικά;
Πολλοί επηρεάζονται αρνητικά με την κατανάλωση γαλακτοκομικών. Αν ανήκεις σε αυτούς, άσε το γάλα και το τυρί στην άκρη.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα
unsplash.com/photos/DW7yhAFahY8
Τροπικό σνακ
Κι όμως ο ανανάς ή η παπάγια έχουν την δυνατότητα να εξαφανίζουν τα φουσκώματα.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ναι, η λίστα για την υπεραγορά παίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας
