Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου, η ώρα 04:00, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Ενέργειας, Εμπορίου και Βιομηχανίας τερματίζεται η περίοδος της θερινής ώρας για το 2019. Κατά την ώρα αυτή, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν κατά μία ώρα πίσω. 

Διάβασε επίσης: Οι διατροφικές συνήθειες που θα μειώσουν το άγχος σου

Να σημειωθεί ότι ο πιο πάνω θεσμός εφαρμόζεται σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Μετά όμως από απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου, η αλλαγή ώρας πρέπει να σταματήσει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2021 για τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης που θέλουν να διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ώρα, ενώ για τα κράτη - μέλη που επιθυμούν τη χειμερινή ώρα, η αλλαγή θα γίνει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου της ίδιας χρονιάς.

Διάβασε ακόμη: Πώς θα καταφέρεις να «κόψεις» τις κακές συνήθειες και να υιοθετήσεις ένα πιο υγιεινό lifestyle;