Ωστόσο η ψυχοθεραπεύτρια και παγκοσμίου φήμης ειδικός σχέσεων, Esther Perel, έχει μια σύσταση για όλα τα ζευγάρια, είτε είναι πολλά χρόνια μαζί είτε μόλις τα έφτιαξαν, για να ενισχύσουν το δεσμό τους.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μήπως τελικά η απιστία συγχωρείται;

Αυτή θα μπορούσε να είναι μία συμβουλή για να βελτιώσετε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες ή για να διατηρήσετε τη σπίθα ζωντανή κάνοντας κυνηγώντας μαζί μία νέα περιπέτεια. Ποια είναι αυτή η συμβουλή; Ο χορός!

«Ο χορός είναι συντονισμός. Μέσα από αυτόν υπάρχει ένας μη λεκτικός συντονισμός με τον ρυθμό του άλλου, το σώμα του άλλου, την κίνηση του άλλου», λέει χαρακτηριστικά.

Με άλλα λόγια, ο χορός μπορεί να σε βοηθήσει να συνδεθείς με τον σύντροφό σου χωρίς να πεις λέξη. Υπάρχει οπτική επαφή, υπάρχει ζωντάνια και υπάρχει μια αίσθηση εμπιστοσύνης και απομόνωσης από τον κόσμο, όλα όσα η Perel υποστηριζεί ότι μπορούν να πυροδοτήσουν τη σύνδεση σε ένα ζευγάρι. 

pexels.com/photo/couple-of-newlywed-dancing-10059485/

Επίσης, σημαντικό είναι να αναφέρουμε ότι ο χορός καλλιεργεί τη χαρά. Είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορείς να κάνεις και να είσαι λυπημένος ταυτόχρονα. Μπορείς να ζωγραφίζεις, να γράφεις, να ακούς μουσική και να κλαις παράλληλα, αλλά δεν μπορείς να χορεύεις και να κλαις. Η πράξη αυτή από μόνη της σου δίνει ενέργεια και σε ζωντανεύει.

Μήπως λοιπόν να ξεκινήσετε το βράδυ να χορεύετε μαζί πίνοντας μαζί ένα ποτηράκι κρασί. Έχεις να προτείνεις κάτι καλύτερο; 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τελικά, ποιο φύλο ερωτεύεται πρώτο; Εμείς ή οι άντρες;

Πηγή

κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/lCkgo6myjq4