Τσεκάρεις συνεχώς τα social media του 

Ειδικά αν εκείνος σού έδωσε τα παπούτσια στο χέρι, το να βλέπεις πως συνεχίζει ακάθεκτος τη ζωή του και βγαίνει έξω λες και δεν υπάρχει αύριο, πραγματικά δε σε βοηθά. Απλώς, καταλήγεις να πληγώνεις τον εαυτό σου και δεν σου αξίζει. Όσο και αν θες να μάθεις νέα του, πρέπει να πάρεις απόφαση πως δεν αποτελεί πλέον κομμάτι της καθημερινότητας σου. 

Στέλνεις μηνύματα και του τηλεφωνείς 

Ακόμη και αν έχεις ανταπόκριση και δεν έχεις αναπάντητες κλήσεις παντού, πάλι μόνο εσένα καταλήγεις να πληγώνεις. Μπορεί να θεωρείς πως δεν είναι σωστό να ρίξεις μαύρη πέτρα πίσω σου, ειδικά με έναν άνθρωπο που ήσασταν ενδεχομένως χρόνια μαζί, αλλά το να κρατάς επαφή και μάλιστα καθημερινή, δεν είναι υγιές ώστε να πας παρακάτω. 

 ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Tι να κάνεις εάν βαρέθηκες το σεξ με τον σύντροφό σου

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 tips για να τον κάνεις να σε θέλει (τρελά) 

Υπεραναλύεις τα πάντα, συνεχώς 

Σίγουρα έγιναν λάθη, πιθανότατα και από τις δυο πλεύρες. Αλλά το να αναλύεις με τις κολλητές ή με τον εαυτό σου καθετί που σου είπε ή έκανε, πώς ακριβώς βοηθάς τον εαυτό σου; Χώρισες, χώνεψε το. Κλάψε αν χρειαστεί, αλλά βγες έξω και φρόντισε να περάσεις καλά. Το αξίζεις. 

Όλα τον θυμίζουν, παλιά και αγαπημένα 

Πας στο δωμάτιο, βρίσκεις την μπλούζα του. Πας στην κουζίνα, τσυπ, να σου μπροστά σου το αγαπημένο του φλιτζάνι. Τα πράγματά του καλύτερα φρόντισε να του τα επιστρέψεις. Δεν θες όλα να στο θυμίζουν, παλιά και αγαπημένα. Επίσης, το ίδιο ισχύει και για τις συνήθειες σου. Μην πηγαίνεις στο μέχρι πρότινος στέκι σου, που ξέρεις με μαθηματική ακρίβεια ότι θα τον συναντήσεις. Δεν είπαμε να αφήσεις ό,τι σου αρέσει, μόνο και μόνο επειδή χώρισες. Αλλά όσο ακόμη είναι φρέσκος ο χωρισμός και σε ενοχλεί, προστάτεψε τον εαυτό σου με όποιον τρόπο μπορείς.