ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ : 3 τρόποι για να ξαναβρείς την όρεξη σου για σεξ, σε περίπτωση που την έχεις χάσει
Και επειδή -όσο κι αν δεν το παραδέχεσαι- το καλό σεξ είναι ένα από τα πιο σημαντικότερα πράγματα στη ζωή, ήρθε η ώρα να βελτιώσεις την σεξουαλική σου ζωή. Πιο κάτω οι τρόποι που θα σε βοηθήσουν:
Γνώρισε εσένα
Κάνε στον εαυτό σου αυτές τις ερωτήσεις: Ποια είναι η σχέση σου με το σεξ; Ποια είναι τα θέλω και οι ανάγκες σου; Τι σε ανάβει; Ποιες είναι οι φαντασιώσεις σου;
Μπορείς επίσης να μάθεις πολλά για εσένα μέσω της ευχαρίστησης του εαυτού σου.
Το παρελθόν θα σε βοηθήσει
Η αναδρομή σε προηγούμενες εμπειρίες μπορεί επίσης να σε βοηθήσει να προσδιορίσεις τι είναι αυτό που θέλεις. Ποιες εμπειρίες θέλεις να ξαναβιώσεις; Ποιες ήταν πλήρως απογοητευτικές; Εστίασε σε αυτό και να είσαι σίγουρη πως μόλις τα θυμηθείς όλα αυτά, θα είσαι πανέτοιμη για να φτάσεις τη σεξουαλική σου ζωή στην κορύφωσή της.
pexels.com/photo/a-woman-bathing-in-a-bathtub-6811374/
Ξεκαθάρισε τις σεξουαλικές σου επιθυμίες
Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να γράψεις σε ένα χαρτί όλα εκείνα που θέλεις να βιώσεις στον σεξουαλικό τομέα, ακριβώς όπως τα θέλεις, και να είσαι συγκεκριμένη όσον αφορά στα συναισθήματα που σου προκαλεί καθετί, γιατί αυτό είναι που σε βοηθά να μετατοπιστείς από το να επιθυμείς κάτι στο να το πραγματοποιήσεις. Η εκδήλωση απαιτεί δράση και όταν είσαι ξεκάθαρη σχετικά με το τι πραγματικά θέλεις, είναι πολύ πιο εύκολο να ανοίξεις μια συζήτηση με τον σύντροφό σου και να αρχίσεις να κάνεις αλλαγές.
Πειραματίσου
Οι πέτρες και τα έλαια με αίσθηση και άρωμα θα σε ενθαρρύνουν να χρησιμοποιήσεις τις αισθήσεις σου, κάτι το οποίο αποτελεί ένα άμεσο εισιτήριο για να γίνεις πιο εκδηλωτική. Κάνε ένα χαλαρωτικό μασάζ και άφησε τις αισθήσεις σου να σε ταξιδέψουν.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τελικά, ποια είναι η “σωστή” διάρκεια στο σεξ;
πηγή κεντρικής φώτο
