Ήρθε η ώρα να σώσεις τη σχέση σου!  

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τι είναι η μετασυνουσιακή δυσφορία (PCD) και γιατί την αισθάνεσαι

Σε περίπτωση που δεν νιώθεις έτοιμη για ένα τέτοιο βήμα, υπάρχουν 5 μυστικά για να σώσεις την κατάσταση!

ΠΡΟΣΕΧΕ ΤΟΝ ΟΤΑΝ ΣΟΥ ΜΙΛΑΕΙ:

Ακόμη και αν δεν σε ενδιαφέρει καθόλου αυτό που λέει, άκουσέ τον και προσπάθησε να ανοίξεις συζήτηση. Δεν σε νοιάζει και πολύ που ο συνάδελφος στη δουλειά του σπάει τα νεύρα, αλλά για εκείνον είναι σημαντικό. Και είναι ίσως κι ο λόγος που γυρνάει με νεύρα στο σπίτι. Ακόμα κι αν φοβάσαι πως απαντώντας σε αυτό που σου λέει θα καταλήξετε σε καυγά, μην τον αγνοείς. Αυτό είναι πολύ χειρότερο.

ΔΕΙΞΕ ΟΤΙ ΤΟΝ ΝΟΙΑΖΕΣΑΙ:

Παρότι έχετε απομακρυνθεί εδώ και καιρό εσύ εξακολουθείς να ενδιαφέρεσαι για εκείνον, να τον νοιάζεσαι, να στεναχωριέσαι που τον βλέπεις να αναστενάζει συνέχεια και να πνίγεται στα άγχη του. Δείξε το ενδιαφέρον σου! Δεν είναι αυτονόητο ότι ξέρει πώς νοιώθεις κάθε στιγμή. Εδώ που τα λέμε ακόμη κι αν καταλαβαίνει, από το βλέμμα ή τη γλώσσα του σώματος, τι νιώθεις για εκείνον, θα σας κάνει καλό να του το πεις. Είναι ωραίο να ακούς δυο λόγια υποστήριξης από ανθρώπους που σε αγαπούν, όταν όλα τα άλλα σου πάνε στραβά.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σεξ με αναμμένα τα φώτα: Γιατί πρέπει να αφήσεις τα ταμπού στην άκρη 

ΘΥΜΗΣΟΥ ΤΙΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΠΟΥ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΓΕΛΑΣ:

Υπάρχουν φορές που βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο αλλά δεν ανταλλάσσετε κουβέντα, χαμένοι και οι δύο σε προβλήματα (της δουλειάς κυρίως). Κάνε εσύ την αρχή και θυμήσου μια ωραία εμπειρία που είχατε μαζί, μια βόλτα, μια εκδρομή, μια έξοδο με φίλους, μια ταινία που είδατε και γελάσατε μαζί ή ακόμα και ένα αστείο που παλιά κάθε φορά το λέγατε και σκάγατε στα γέλια. Θα θυμηθείτε πόσο ωραία περνούσατε μαζί και τότε είναι η καλύτερη στιγμή να προτείνεις κάτι που θα σας φέρει πάλι κοντά (και θα διώξει λίγο όλα τα άλλα που σας απασχολούν και μπαίνουν στη μέση της σχέσης σας). Βγείτε μαζί μια βόλτα ξανά, περπατήστε, κάντε ποδήλατο, παίξτε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι. Και… έτσι για αλλαγή μην αδιαφορήσετε και μην τσακωθείτε. Να γελάσετε με την καρδιά σας!

unsplash.com/photos/tL9dekPndHM

ΑΝΕΛΑΒΕ ΤΙΣ ΕΥΘΥΝΕΣ ΣΟΥ:

Δεν φταίει για όλα εκείνος. Παραδέξου το επιτέλους, πάρε βαθιά ανάσα και αν κάποια στιγμή χρειαστεί πες «εγώ φταίω, συγγνώμη». Θα δεις θεαματικά αποτελέσματα και στη δική του συμπεριφορά. Αρκεί βέβαια να μην περάσεις (ποτέ!) στην αντίπερα όχθη και φταις εσύ για τα πάντα. Δυο άνθρωποι σε μια σχέση δεν μπορεί να έχουν πάντα δίκιο. Δεν είναι κακό να κάνουμε και κανένα λάθος που και που.

ΠΕΡΑΣΤΕ ΧΡΟΝΟ ΜΑΖΙ:

Θα το έχεις ήδη καταλάβει. Το γεγονός ότι βρίσκεστε στο ίδιο σπίτι, στο ίδιο γραφείο, στο ίδιο δωμάτιο, δεν σημαίνει ότι είστε «μαζί». Προγραμματίστε μια δραστηριότητα στην οποία θα μετάσχετε και οι δύο, κάθε μέρα. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι σπουδαίο και περίπλοκο. Στα απλά, καθημερινά, κρύβεται η ευτυχία μας. «Βρεθείτε» οι δυο σας κάπου έξω από το σπίτι (κι ας είναι στο παγκάκι της πλατείας) και μιλήστε, για όσα έγιναν μέσα στην ημέρα, για κάτι που σας απασχολεί, για εκείνη τη βόλτα στη θάλασσα που διαρκώς αναβάλετε. Κι ας μην βρείτε λύση σε όλα τα προβλήματα. Μια κουβέντα, ένα χάδι στην πλάτη, μια αγκαλιά και ένα παγωτό χωνάκι στο μπαλκόνι τυλιγμένη σε φλις κουβερτάκια είναι ίσως η ανάσα που χρειάζεσαι.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σεξ: 5 πράγματα που το κάνουν… χειρότερο 

Πηγή

κεντρική φώτο:unsplash.com/photos/VDb0wxbfG6k