Mήπως κρατάς τους άλλους σε απόσταση
Υπάρχουν πολλοί που ορισμένοι άνθωποι δεν αφήνουν τον εαυτό τους να δεθεί συναισθηματικά. Ενώ αναζητούν την αγάπη, την αποφεύγουν με έναν τρόπο, καθώς νιώθουν πιο ασφαλείς να μην αγαπούν. Κανείς δεν θέλει να πληγωθεί σε μια σχέση, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Αλλά πολλοί δεν αφήνουν τον εαυτό τους να δεθεί για να μην βιώσουν πόνο, εγκατάλειψη και πολλά άλλα αρνητικά συναισθήματα που φοβούνται ότι θα προκύψουν σε μια σχέση. Ο πόνος της απώλειας της αγάπης μας τρομάζει. Δεν μας αρέσει να παγιδευτούμε σε μία σχέση, να εκτεθούμε και να έχουμε την πιθανότητα να απορριφθούμε. Τουλάχιστον αν δεν πλησιάσουμε κάποιον ψυχικά, δεν περιμένουμε τίποτα. Δεν έχουμε να χάσουμε τίποτα, άρα είμαστε ελεύθεροι, αλλά κυρίως... μόνοι!
Οικειότητα σημαίνει μοίρασμα. Μοιράζομαι τα πιο κρυμμένα συναισθήματα και σκέψεις μου με έναν άλλο άνθρωπο. Του δείχνω ποιος ακριβώς είμαι και αυτό εμπεριέχει τον κίνδυνο της έκθεσης και την πιθανότητα της απόρριψης. Κάθε επαφή προϋποθέτει πλησίασμα. Για να μπορέσει όμως να μας πλησιάσει κάποιος χρειάζεται να είμαστε ανοιχτοί και διαθέσιμοι. Αλλά, τότε ο άλλος βλέπει τα τρωτά μας σημεία και αυτό μας φοβίζει ότι δεν θα μας θέλει πια. Πόσοι από εμάς έχουμε αποδεχτεί τα τρωτά μας σημεία; Φοβόμαστε την οικειότητα και επειδή θέλουμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και να έχουμε τον έλεγχο της κατάστασης, κλεινόμαστε στον εαυτό μας κρατώντας συναισθηματική απόσταση.
10 σημάδια που δείχνουν ότι φοβάσαι την οικειότητα και θέλεις να κρατάς τους άλλους σε απόσταση:
1. Δουλεύεις πολλές ώρες και προτιμάς να είσαι στο γραφείο παρά στο σπίτι σου
2. Είσαι θυμωμένη
3. Φοβάσαι να μην είσαι τέλεια
4. Είσαι ανώριμη συναισθηματικά
5. Λειτουργείς μηχανικά, το σώμα σου είναι εδώ, αλλά το μυαλό σου αλλού
6. Δεν είσαι ο αληθινός εαυτός σου με τους γύρω σου
7. Εχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση
8. Φλερτάρεις, αλλά κανείς δεν σου φαίνεται αρκετός
9. Κάνεις περιστασιακές σχέσεις
10. Αισθάνεσαι πιο άνετα σε μια παρέα, παρά σε μια συνάντηση one to one
Διάβασε επίσης
Ψυχολογικά τρικ που θα σε βοηθήσουν κατά καιρούς
Πώς αντιμετωπίζουμε την απόρριψη