Κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή

Good Life / Living Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, «έρχεται» μαζί σου στην υπεραγορά Η λίστα που θα σε βοηθήσει να έχει στο σπίτι σου τις σωστές επιλογές

Good Life / Living Πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό: Νόστιμες επιλογές με λίγες θερμίδες Ο κλινικός διατροφολόγος, Κώστας Χαρή, σού προτείνει τι να καταναλώσεις μέσα στη μέρα σου για να χάσεις βάρος

Good Life / Family Back to school: Τι να βάλεις στο ταπεράκι για το παιδί σου; Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σε βοηθάει με θρεπτικές ιδέες και συνταγές

Good Life / Living 4 φαγητά που δεν θα έπρεπε αλλά τα «φοβάσαι» Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σε βοηθάει να απενοχοποιήσεις κάποιες τροφές και να ξεκινήσεις να τις βάζεις στο διατροφολόγο σου

Good Life / Living Αυτή τη χρονιά θα βάλεις στόχους και στη διατροφή σου Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού προτείνει μερικούς στόχους για να είσαι το 2022 πιο υγιείς και με περισσότερη ενέργεια

Good Life / Living Γιορτινοί πειρασμοί: Απόλαυσε τους χωρίς τύψεις, αλλά με μέτρο Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, γράφει τις θερμίδες αλλά και τι μπορείς να φας χωρίς να πάρεις βάρος – αφού είναι γιορτές και θα φας, άκουσε…

Good Life / Living Υπάρχει τρόπος αυτές τις γιορτές να μην πάρεις κιλά (ναι, γίνεται!) Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού προτείνει μερικές συμβουλές για να μη σε βρει το 2022 με παραπανίσια κιλάκια

Good Life / Living Cheat meal: Κάνε το, αλλά κάνε το σωστά! Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού εξηγεί όσα θες να μάθεις για να απολαύσεις το ελεύθερο σου γεύμα και να μην το μετανιώσεις μετά

Good Life / Living Γιατί (πάλι) η δίαιτα απέτυχε; Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού εξηγεί τους λόγους για τους οποίους η προσπάθεια σου για απώλεια κιλών δεν επιτεύχθηκε

Good Life / Living Ξέρεις πόσα παγωτά δικαιούσαι να φας το καλοκαίρι; Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή σού δίνει την απάντηση (απλά δεν ξέρω αν θα σε ικανοποιήσει)

Good Life / Family Τα πάντα για τον παιδικό διαβήτη (Βίντεο) Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού λύνει όλες τις απορίες γύρω από τον παιδικό διαβήτη

Good Life / Family Μπορεί να κάνει το παιδί υγιεινές επιλογές στο κυλικείο του σχολείου; (Βίντεο) Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, δίνει λύσεις για να βοηθήσεις το παιδί σου να κάνει σωστές επιλογές.

Good Life / Living Τελικά, είναι καλό το Cheat meal; Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, απαντάει στην πιο συχνή ερώτηση που έχουν όσοι κάνουν διατροφή.

Good Life / Living Καθαρά Δευτέρα: Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά όσων θα καταναλώσεις σήμερα Ο διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού δίνει διατροφικές συμβουλές για αυτή τη μέρα, που μπορεί εύκολα να σε ξεγελάσει θερμιδικά

Good Life / Family Πώς να χάσουμε εύκολα τα κιλά της εγκυμοσύνης; (Βίντεο) Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού δίνει όλες τις απαντήσεις που αναζητάς

Good Life / Family Σωστή διατροφή κατά την διάρκεια του θηλασμού (Βίντεο) Ο κλινικός διατροφολόγος Κώστας Χαρή, σού εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις για την διατροφή σου, εάν θηλάζεις